par admin4811 | Août 2, 2023 | DIVERS
Dans un monde hyperconnecté, où le toucher et le contact physique entre humains est en net recul, certains professionnels de santé ont alerté sur le manque de câlins, qui seraient nécessaires à notre bien-être, et même à notre croissance. Une nouvelle pratique a...
par admin4811 | Juin 4, 2023 | DIVERS
…S’assurer que les OUI sont bien RÉELS! Parce que sinon, c’est pas l’fun pour personne! LE CONSENTEMENT, C’EST QUOI? S’assurer que toutes les personnes impliquées sont, en tout temps, parfaitement à l’aise avec ce qui se passe. Le consentement est donc la clé...
par admin4811 | Juin 4, 2023 | DIVERS
Une séance d’auto-câlins en 5 étapes Besoin de câlins, mais personne pour vous en faire? C’est correct, je vous ai fait un tutoriel pour que vous puissiez vous offrir une séance d’auto-câlins vous-même à la maison! Essayez-le; vous le méritez! Mais tout d’abord,...
par admin4811 | Juin 4, 2023 | DIVERS
10 façons d’augmenter ses hormones du bonheur malgré l’isolement. Le bonheur, c’est pas juste l’amour, l’argent et le chocolat!En fait, physiologiquement, le bonheur vient surtout de la production des hormones du “bonheur”, comme l’ocytocine, la sérotonine, la...
par admin4811 | Juin 3, 2023 | DIVERS
L’ocytocine est une hormone principalement produite lors des contacts physiques agréables (câlins consentis) d’une durée minimale de 20 secondes. L’ocytocine a un impact sur le mental et sur plusieurs systèmes du corps. Bien qu’un apport suffisant et régulier soit...
